전술 용어사전

빌드업(= 뒤에서 앞으로 공격 기회를 만드는 과정) 중 공을 옆으로 이동해 수비 블록의 빈 공간을 만드는 기술입니다. 상대가 공 쪽으로 몰릴 때 빠른 가로 패스로 반대쪽 공간을 열 수 있습니다.

사이드 체인지 성공 시 반대편 넓이 약 40m 공간 활용 가능

상대 골키퍼나 CB(센터백)가 공을 받는 순간 전방 선수들이 집중적으로 달려들어 빠른 패스 실수를 유도하는 전술입니다. 팀 전체가 동시에 높게 올라가야 하므로 체력 소모가 크고, 한 명이라도 압박 타이밍을 놓치면 뒤 공간이 크게 열립니다.

효과적인 하이프레스 지속 가능 시간: 15~20분 / 발동 조건: 상대 CB 패스 실수 직후 5초

수비 조직에서 전방 라인과 후방 라인 사이 간격을 15~25m로 유지하는 원리입니다. 간격이 넓어질수록 라인 사이에서 상대 선수가 공을 받아 돌아서는 상황이 많아집니다.

권장 라인 간격: 15~25m / 간격이 30m 이상 벌어지면 미드필드 투입 공간 발생

공격 시 측면 선수들이 최대한 터치라인에 붙어 서면 상대 수비 블록도 가로로 넓게 펼쳐져 중앙에 공간이 생깁니다. 이 공간을 CM(중앙 미드필더)이나 ST(스트라이커)가 활용합니다.

양쪽 WG가 터치라인 기준 3m 이내에 서면 수비 블록 폭이 최대 35~40m로 늘어남

존 디펜스(= 구역 기반 수비)와 반대 개념으로, 담당 선수가 어디로 이동하든 따라가 마크합니다. 상대 핵심 선수를 무력화하는 데 효과적이지만, 마커가 끌려다니면 공간이 생기는 단점이 있습니다.

맨마킹 시 담당 선수와 유지 거리: 1~1.5m (볼을 받기 전), 0.5m 이내 (볼 받는 순간)

GK(골키퍼)와 CB(센터백)에서 시작해 DM(수비형 미드필더), CM(중앙 미드필더)을 거쳐 전방 선수까지 공을 연결하는 일련의 패스 시퀀스입니다. 상대 압박을 피하며 안전하게 공을 전진시키는 것이 목표입니다.

패스 5회 이상 연결해 상대 절반까지 전진 시 슈팅 기회 생성률 약 3배 증가

상대 수비가 한쪽으로 몰렸을 때 반대편 공간을 빠르게 활용하는 기술입니다. 보통 CB에서 반대쪽 FB, 또는 DM에서 반대쪽 WG로 연결됩니다.

사이드 체인지 패스 거리: 약 30~40m / 패스 후 상대 재정비 시간: 3~5초

공을 소유한 상대 선수와의 거리를 5m 이내로 좁혀 패스 방향을 제한하는 행동입니다. 개인 압박과 팀 전체 연동 압박으로 나뉩니다. 한 명이 달려가도 주변이 커버하지 않으면 압박 효과가 없습니다.

압박 거리: 5m 이내 / 압박 반응 시간 목표: 공 받는 순간 2초 이내